Hamburgão saudável.
Fala galera, o lance da limitação é foda né. Você ter que abrir mão do que é gostoso é triste de mais…
Quem não gosta daquele hambúrguer caseiro, com aquela carne de costela moída misturada com um bacon moído?? Bom, eu já comi minha cota, e agora tenho que me limitar. 🙁
Então eu acabei fazendo uma receita de hambúrguer mega foda, saudável e o sabor ficou de primeira.
Segue a receita.
- 500g. de Patinho moído, sem gordura.
- 100g de lombinho moído, sem gordura.
- 2 dentes de alho triturado.
- 1/2 xícara de farinha de aveia.
- sal a gosto.
